Schwangerschafts-
gesundheit
Paket Schwangerschaft
Du bist gerade schwanger, dann möchte ich Dir als erstes gratulieren. Es ist immer wieder ein Wunder der Natur, wenn 2 Liebende sich vereinen und neues Leben schenken.
Die ersten Wochen sind entscheidend für die körperliche und mentale Konstitutionsprägung, so empfiehlt der Ayurveda zur Erhaltung der Schwangerschaft viel Ruhe und gesunden Bedürfnissen nachzugehen.
Wir schauen uns deinen Ist-Zustand an. Ich gebe dir Empfehlungen, die während deiner Schwangerschaft förderlich sind. Du erfährst welche Nahrungsmittel sich besonders eignen und welche nicht.
Erstgespräch Ernährungsberatung mit einer Anamnese (Dauer ca. 75 min.)
. Folgegespräch Ernährungsberatung (Dauer ca. 60 min.)
Der Ayurveda ist eines der ältesten Medizinsysteme der Welt. Ich finde es sehr faszinierend, was bereits in den alten Schriften geschrieben steht und wie wir das in unsere moderne Zeit einbringen können. Wenn du Interesse an einer Doula Begleitung interessiert bist, kann ich dir meine Kollegin Nadine empfehlen.
Zusätzlich biete ich Schwangeren-, Wochenbett- und Babymassagen an. Entspanne, regeneriere und finde deinen Weg zu mehr Ausgeglichenheit.
1 x 75 min Erstgespräch Ernährungsberatung mit einer Anamnese
1 x 60 min Folgegespräch Ernährungsberatung
€ 170
Weiterführende Behandlungen
Ayurveda
Massagen
Ernährungsberatung
mit Fettsäure-Analyse
Ernährungs- oder Gesundheitsbegleitung
Life Coaching