Chronische Erschöpfung
Du schläfst, aber erholst dich nicht wirklich. Die Energie fehlt schon morgens und du weißt nicht warum.
4. Juni 2026 · 19–21 Uhr · Kostenlose Live-Masterclass
Kostenlose Live-Masterclass · 4. Juni 2026
Warum Omega 3 der Grundstein für deine Energie ab 40 ist
Was deine Zellen, Hormone und Nährstoffversorgung wirklich mit Erschöpfung, Fokus, innerer Balance und Lebensqualität zu tun haben und warum ein einzelnes Supplement niemals das ganze Fundament ersetzt.
DatumDo. 4. Juni 2026
Uhrzeit19–21 Uhr
FormatOnline · Zoom
Kosten0 €
Erkennst du dich wieder?
Wenn dein Körper nicht mehr so mitmacht wie früher.
Viele Frauen ab 40 spüren: Die Energie schwankt, der Kopf ist schwerer, der Schlaf unruhiger. Oft steckt dahinter kein einzelnes Problem, sondern ein Zusammenspiel aus Zellversorgung, Hormonen, Nervensystem und Nährstoffen, das aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Hormonelle Veränderungen
Stimmungsschwankungen, innere Unruhe, Zyklusveränderungen oder das Gefühl, deinen Körper nicht mehr zu kennen.
Supplement-Wirrwarr
Du nimmst schon einiges, aber weißt nicht ob es wirklich passt, ob es wirkt oder was dein Körper tatsächlich braucht.
Was dich erwartet
Zwei Stunden, die echte Klarheit bringen.
Kein Fachwissen-Bombardement. Kein „nimm einfach dieses Supplement". Sondern klares, verständliches Wissen, damit du erkennst, wo du wirklich ansetzen kannst.
Wir schauen gemeinsam auf deine Zellversorgung, die Rolle von Omega 3, den Zusammenhang mit Hormonen und Nervensystem und was ein langfristiger Weg zurück in Energie bedeutet.
Nach dieser Masterclass weißt du
Warum du erschöpft bist
Du erkennst, warum Müdigkeit ab 40 oft nicht nur mit Stress zu tun hat, sondern mit Versorgung, Hormonen und Zellenergie.
Was Omega 3 wirklich bewirkt
Du verstehst, warum Omega 3 mehr ist als ein Trend und welche Rolle Zellmembranen, Regulation und Fokus spielen.
Warum Messen wichtiger ist als Raten
Du erfährst, warum Reihenfolge und Qualität entscheidend sind und wie du nicht mehr blind ergänzt.
Deine ersten konkreten Schritte
Du gehst mit einem klareren Blick aus der Masterclass und weißt, womit du für dich beginnen kannst.
Ein Abend. Nachhaltige Wirkung.
Diese Masterclass ist kostenlos, live und interaktiv. Du kannst deine Fragen direkt stellen und bekommst Antworten, die zu deiner Situation passen.
Was du in der Masterclass lernst
Omega 3 und deine Zellen. Was wirklich dahinter steckt.
Omega 3 ist einer der wichtigsten ersten Schritte, weil deine Zellen darüber besser versorgt, reguliert und vorbereitet werden können.
Aber langfristige Energie entsteht nicht durch ein einzelnes Öl. Dein Körper ab 40 braucht ein Zusammenspiel aus Nährstoffversorgung, Verdauung, Hormonbalance, Nervensystem, Schlaf und Stressregulation.
- Zellmembranen und warum sie alles entscheiden
- Der Omega 3 zu Omega 6 Quotient und was er bedeutet
- Wie du deinen eigenen Versorgungsstatus herausfindest
- Was Omega 3 mit deinen Hormonen und deiner Stimmung zu tun hat
- Warum Qualität und Dosierung entscheidender sind als die Marke
Diese Masterclass ersetzt keine ärztliche Diagnose. Sie ist eine ganzheitliche Orientierung für Frauen, die ihren Körper besser verstehen und selbst aktiv werden möchten.
Der Termin
Dein Abend für neue Klarheit.
- Datum: Donnerstag, 4. Juni 2026
- Uhrzeit: 19:00 bis 21:00 Uhr
- Dauer: 2 Stunden live
- Format: Online via Zoom, bequem von zuhause
- Kosten: 0 €
- Live empfohlen: Damit du deine Fragen direkt stellen kannst
Warum Omega 3 erst der Anfang ist
Ein Grundstein ist wichtig. Aber dein Körper braucht ein ganzes Fundament.
Omega 3 ist für mich einer der wichtigsten ersten Schritte, weil deine Zellen darüber besser versorgt, reguliert und vorbereitet werden können. Aber langfristige Energie entsteht nicht durch ein einzelnes Öl und auch nicht durch ein einzelnes Supplement.
Dein Körper ab 40 braucht ein Zusammenspiel: Nährstoffversorgung, Verdauung, Hormonbalance, Nervensystem, Alltag, Schlaf, Stressregulation und die Frage, was wirklich zu dir passt.
Genau darüber sprechen wir in der Masterclass. Und wenn du danach spürst: „Ich möchte das nicht länger alleine sortieren", dann zeige ich dir am Ende auch, wie eine persönliche Begleitung mit mir aussehen kann.
Was Frauen über Yvonne sagen
Echte Stimmen. Echte Veränderung.
„Ich durfte mich von Yvonne begleiten lassen, wieder aus meiner Erschöpfung und mehr in mein hormonelles Gleichgewicht zu kommen. Ich habe schon jetzt wieder mehr Kraft, mein Kopf wird klarer und ich bin insgesamt kräftiger."
Franka„Ich war nicht mehr dauernd müde. Ich bin viel aktiver. Bin selten erschöpft. Ich habe abgenommen und fühle mich wohl in meinem Körper. Das hatte ich sehr lange nicht mehr."
Marie„Der Omega-3-Test war sehr aufschlussreich, um Maßnahmen zur Optimierung ergreifen zu können. Yvonne ist eine sehr angenehme Gesprächspartnerin, die verschiedene Lösungsansätze unterbreitet."
Katja„Getreu dem Motto Messen, Wissen, Handeln kann ich nun meinen Körper gezielt unterstützen. Man spürt Yvonnes Leidenschaft und das umfassende Fachwissen."
Gerita„Durch Yvonnes ayurvedische Massagen und Ernährungsberatung habe ich eine enorme Verbesserung erlebt. Sie strahlt eine wunderbare Ruhe aus und nimmt sich Zeit."
Sonja„Jahrelange Verdauungsbeschwerden durch Umstellung auf ayurvedische Ernährung in den Griff bekommen. Man lernt wieder liebevoll mit seinem Körper umzugehen."
E.D.
Wer dich begleitet
Ich kenne diesen Weg von innen.
Ganzheitliche Gesundheitsmentorin mit Schwerpunkt Ayurveda, Vitalstoffe und Frauengesundheit.
Ich bin Yvonne. Und ich weiß, wie sich tiefe Erschöpfung anfühlt. Mit etwa 38 Jahren begann ich zu spüren, dass mein Körper immer lauter wurde. Ich funktionierte, aber innerlich war längst nicht mehr alles in Balance.
2020 erlebte ich einen der schwersten Momente meines Lebens: Meine Mutter erlitt einen Schlaganfall. Von einem Tag auf den anderen veränderte sich alles. Mein Körper reagierte, mein Nervensystem war im Dauerstress und ich begann noch tiefer zu verstehen, wie eng Körper, Seele, Versorgung und Lebensphase miteinander verbunden sind.
„Es war nicht eine einzige Lösung. Es war ein Zusammenspiel aus vielen Werkzeugen, die mich Schritt für Schritt aus der Erschöpfung herausgeführt haben."
Genau in dieser Zeit begann ich meine Ayurveda-Ausbildung. 2021 folgte die Ausbildung zur Mikronährstoffberaterin. Ich wurde wissensdurstig. Ich verstand Zusammenhänge. Ich lernte, meinem Körper wieder zuzuhören. Heute begleite ich Frauen ab 40 auf genau diesem Weg mit Ayurveda, Nährstoffwissen und einem klaren Blick für das Ganze.
6 Jahre Erfahrung
100+ Frauen begleitet
Ayurveda & Mikronährstoffe
Dein nächster Schritt
Verstehe, was dein Körper wirklich braucht.
Melde dich jetzt kostenlos an und sei live dabei am 4. Juni 2026. Du bekommst Klarheit statt weiteres Supplement-Raten und kannst deine Fragen direkt stellen.
- Du verstehst, warum Omega 3 die Basis deiner Zellversorgung sein kann
- Du erkennst, warum Erschöpfung ab 40 oft mehrere Ursachen hat
- Du bekommst Orientierung statt weiterem Supplement-Raten
- Du erfährst, wie ein langfristiger Weg zurück in Energie aussehen kann
- Du bist live dabei und kannst deine Fragen stellen
Donnerstag, 4. Juni 2026 · 19–21 Uhr · Online via Zoom