GANZHEITLICHE FRAUENGESUNDHEIT  IN DEN  WECHSELJAHRE

Erkenne dich im Spiegel wieder – erholt, kraftvoll, lebendig.

Du funktionierst für alle anderen – Familie, Job, Alltag – aber für dich selbst bleibt nichts. Und dein Körper zeigt dir immer lauter: So geht es nicht weiter.

Kennst Du das?

Du wachst um 4 Uhr nachts auf, kannst nicht mehr einschlafen, und der Tag beginnt schon erschöpft – obwohl du früh ins Bett gegangen bist.

Du schaust in den Spiegel und erkennst dich kaum wieder – müde Augen, keine Lebensfreude, nur noch Funktionieren.

Du hast schon Heilpraktiker, Ernährungsberatung, Online-Kurse probiert – es hilft kurz, aber dann ist alles wieder beim Alten.

Icon Ayurveda Ernährung

Energie & Balance Intensiv

6-monatige intensive 1:1-Begleitung für Frauen 40–55

Dieses Programm ist das Richtige für dich, wenn…

Du bist eine Frau zwischen 40 und 55, die sich trotz allem, was sie schon probiert hat, erschöpft fühlt. Hormone, Verdauung oder Schlaf belasten dich täglich – und du willst endlich verstehen, warum. Du bist bereit, 6 Monate zu investieren (1-2 Std/Woche), um die Ursachen zu finden und nachhaltig zu verändern – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Dieses Programm ist NICHT das Richtige für dich, wenn…

Du einen Quick-Fix in 2 Wochen suchst. Oder wenn du erwartest, dass sich alles von allein regelt – ohne dass du etwas ändern musst. Transformation braucht deine Bereitschaft, hinzuschauen und zu handeln.

 

Ich sehe mich als deine Wegbegleiterin und Übersetzerin deines Körpers – weil keine Frau sich so fremd im eigenen Körper fühlen sollte, wie ich es tat.

Meine Geschichte

Ich bin Yvonne Backes, und ich kenne diese Erschöpfung aus eigener Erfahrung.

Vor Jahren stand ich selbst am Rand: Tinnitus, Hörsturz, Regelschmerzen, die mich regelmäßig außer Gefecht setzten. Nach einer Kinderwunschbehandlung war mein Körper am Ende seiner Kräfte.

Die Schulmedizin bot mir Symptombekämpfung, aber keine Antworten. Ich wollte verstehen: Warum reagiert mein Körper so?

Auf Bali fand ich den Wendepunkt – durch Ayurveda lernte ich, meinen Körper nicht als Feind zu sehen, sondern als weisen Lehrer.

 

Was ich damals lernte, veränderte alles: Mein Körper war nie gegen mich. Er hat die ganze Zeit versucht, MIT mir zu kommunizieren. Ich habe nur nicht zugehört.

Heute bin ich zertifizierte Ayurveda-Therapeutin und Mikronährstoffexpertin. Ich habe über 100 Frauen begleitet, wieder in ihre Kraft zu kommen – nicht durch Quick-Fixes, sondern durch tiefes Verstehen und nachhaltige Transformation.

Und weißt du was? Genau das erfüllt mich so sehr: Frauen zu begleiten und zu sehen, wie sie wieder zu Kräften kommen und sich in ihrem Körper richtig wohl fühlen.

Was Dich in den nächsten 6 Monaten erwartet

 Verstehen & Ankommen

Woche 1 – 4 

Endlich verstehen, was los ist. Zungendiagnose, Nährstoffanalyse und ausführliche Gespräche zeigen uns: Hier steht dein Körper gerade. Du bekommst erste sanfte Routinen – und spürst schon in den ersten Wochen: Es tut sich etwas.

Durchatmen & Entlasten

Woche 5 – 8

Dein System darf durchatmen. Keine radikalen Fastenkuren – sondern sanfte Unterstützung für Leber, Darm und Lymphe. Du merkst: Der Nebel lichtet sich. Der Blähbauch verschwindet. Die ersten Energieschübe sind da – echte Energie, keine Koffein-Illusion.

Auffüllen & Stärken

Woche 9 – 12

Du füllst deine Speicher wieder auf. Mit ayurvedischen Kräutern und gezielten Mikronährstoffen stärken wir dein System von innen. Dein Schlaf wird tiefer. Du wachst morgens auf und denkst: „Ich habe wirklich geschlafen.“ Und zwar ohne nachts um 4 Uhr wach zu liegen.

Balance finden

Woche 13-20

Morgens aufstehen fühlt sich leicht an. Die Energie bleibt – bis abends. Keine Müdigkeitswellen mehr um 15 Uhr. Du spürst: Das ist nicht nur ein guter Tag – das ist dein neues Normal.

Selbstständigkeit & Integration
Woche 21-24

Du wirst zur Expertin für deinen Körper. Du erkennst Signale früh, weißt was zu tun ist, brauchst mich nicht mehr. Die Routinen sind Teil deines Lebens geworden – nicht Pflicht, sondern selbstverständlich.

Was Du konkret bekommst

Was Frauen über die Zusammenarbeit sagen

Deine Investition

Energie & Balance Intensiv

6-monatige intensive 1:1-Begleitung

5.999 €

Einmalzahlung: 5.999 €

Oder in 3 Raten: 3 × 2.099,65 €
(zu Beginn, nach 2 Monaten, nach 4 Monaten)

 

Das entspricht 250€ pro intensive Begleitung (24 Termine)
+ Eingangsanalyse (350€)
+ DM-Support, Coachingbuch, Zoom Aufnahmen, Rezepte (inklusive)
+ BONUS: 7. Monat Abschluss-Call (250€ geschenkt)

Was es NICHT ist:

❌ Ein Schnell-Fix

❌ Ein Kurs, den du alleine durcharbeitest

❌ Ein Produkt mit Geld-zurück-Garantie

Es ist eine echte Transformation – mit dir als Hauptakteurin und mir als Begleiterin.

Häufige Fragen

Wie läuft das Kennenlern-Gespräch ab?

Wir sprechen 20-30 Minuten miteinander – ganz entspannt. Du erzählst mir von deiner Situation, ich erkläre dir, wie ich arbeite. Danach spürst du, ob die Chemie stimmt. Und ich spüre, ob ich die Richtige für dich bin. Kein Verkaufsdruck, nur Klarheit.

Was ist, wenn ich einen Termin nicht wahrnehmen kann?

Kein Problem. Bis 24 Stunden vorher kannst du kostenfrei verschieben – wir finden einen Ersatztermin. Das Leben passiert, und wir passen uns an.

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Brauche ich Vorkenntnisse in Ayurveda?

Nein. Ich erkläre dir alles, was du wissen musst – in deinem Tempo, in klarer Sprache. Du musst keine Sanskrit-Begriffe kennen. Du musst nur bereit sein zu lernen.

Wie viel Zeit muss ich pro Woche einplanen?

1 Stunde für unseren Call + 30-60 Minuten für Routinen (Kochen, Reflexion, Rituale). Insgesamt 1,5-2 Stunden pro Woche. Alles alltagstauglich, nichts Überwältigendes.

Hinweis: Eine Beratung nach ayurvedischen Prinzipien dient lediglich als ergänzende Maßnahme zur Gesundheitsförderung. Solltest du ernsthafte Beschwerden haben, lass diese bitte unbedingt von einem Arzt abklären.

Du kannst nicht in derselben Umgebung heilen, in der du krank geworden bist.

Nicht mit denselben Gewohnheiten. Nicht mit denselben Mustern. Nicht allein.

Deshalb bin ich hier – um dich zu begleiten. Auf dem Weg zurück zu dir selbst. Zu deiner Energie. Zu deinem Körper als Verbündeten.

Du buchst dir ein kostenloses Kennenlern-Gespräch

Wir sprechen über deine Situation – entspannt, ohne Druck

Du entscheidest in Ruhe, ob du bereit bist

Von Herzen, Yvonne

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